Convincere un bambino ad assaggiare un alimento che non ama certe volte è un'impresa bella e buona! La nostra cuoca Maria Pia, del “Nido di Gaia” a Monterotondo (Roma) ci propone una ricetta con gli spinaci...
L’inverno è alle porte e, insieme a lui, tutta una serie di malanni grandi e piccoli. Raffreddore, tosse, influenza, mal di gola, dolori alle orecchie. Medicine a parte, l’alimentazione ci può aiutare a potenziare le difese immunitarie dei più piccoli?